女性闭经饮食上怎么调理?

　　女性闭经饮食上如何调理?山西惠民医院专家指出：闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。

　　闭经是女性常见的妇科疾病。引起闭经的原因有很多，可分为外界因素和身体内部的因素。一般来讲，如果是生活中压力太大，情绪低落，心里创伤等因素造成的闭经，在调整心态的同时，还可以通过饮食调养。

　　女性闭经饮食上怎么调理?这是很多女性闭经患者都想了解的问题。对此，惠民专家介绍：

　　闭经在饮食上的调理内容有很多，比如，桃仁牛血汤。取桃仁，鲜牛血，食盐少许。牛血切块与桃仁加清水适量煲汤，食用时加食盐少许调味。作用是理血通经，破瘀行血，美肤益颜功效。适合于血燥、闭经的情况。

　　此外，还要合理安排工作和生活，劳逸结合，注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食。加强体育锻炼，增强体质，保持精神舒畅。解除患者顾虑，积极治疗子宫性闭经，贫血、结核或其他内分泌疾病所致者，请专科诊治。

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