女性月经不调如何调理好呢？

　　女性月经不调如何调理好呢？女性妇科疾病经常见到，而其对女性朋友也有相对的影响。山西惠民医院专家表示，其实对于女性来讲，月经来的时候都应该是差不多的，但是出现月经不调现象，就会导致内分泌会失衡，严重着影响受孕能力。

　　女性月经不调如何调理好呢？

　　1、月经提前：月经先期是指月经周期提前7天以上，或是1月两潮者，都称为“月经先期”。但是，如果周期仅提前3-5天，并没有其他不适感觉，还属于正常范围。所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，这种都属于月经不调；

　　2、月经延后：月经周期延后八九天，甚至10天以上，叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期，月经后期的病因主要是由于营养不足，或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多服用补血的食品。

　　3、时间不定：月经先后无定期是指月经不按周期来潮，以月经周期紊乱为主要临床特征，也即或先或后超过七天者，称为“月经先后无定期”，又称“”经乱“。本病并伴随有其他症状，如精神抑郁、头晕耳鸣、腰膝酸痛等。这种情况主要由于月经先后无定期的主要病因在于心情抑郁，因此平时注意要保持心情舒畅。

　　在此专家还指出：月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是女性病最常见的症状之一。女性朋友在月经不调的情况下，要注意食物疗法和药物疗法同时进行，以免月经不调对自己的身体造成影响。

　　女性月经不调如何调理好呢？以上便是我院专家对此的简单介绍，希望可以帮助到更多的女性朋友。当女性朋友有所不适时，也一定要及时选择到专业正规的医院进行检查。最后祝您健康！