女性的排卵期是什么时候

太原网友咨询：女性的排卵期是什么时候？我现在很想要孩子，同房也都选择在排卵期的，但是一直没有怀孕，不知道是不是我算错了，我的月经周期还是很规律的，女性的排卵期是什么时候？要怎样提高怀孕机率呢？

云南惠民医院专家解答：女性的排卵受到很多因素的影响，例如环境、心情、体质等，有时根据月经周期推算会存在一定误差，如果计算不准，可以使用排卵试纸来检测排卵，受孕也受到很多因素的影响，与男女双方都有关，并不是排卵正常就能正常怀孕的，因此，在怀孕前，夫妻双方可到医院做个孕前检查。

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女性的排卵期是什么时候？

如果月经周期正常，女性是可以根据月经周期来推算排卵期的，具体算法是这样：从下次来月经的第一天算起，倒数的第一天就是排卵日，将排卵日及其前5天与后四天加在一起，就被称为排卵期，这样是安全期避孕法的原理，从理论上来讲，在一个月经周期里，除了月经期和排卵期，其实的时间都是安全的。

对于月经周期不正常的女性，可以使用排卵试纸检查是否排卵，排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的，女性排卵前24-48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性，需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象，试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。

需要提醒女性的是，排卵受到很多因素的影响，外界环境的变化、女性自身的心情等，都有可能会影响到排卵，因此，如果在排卵期性生活后没有性生活的女性也不要太过着急。同样，使用安全期避孕的女性，由于排卵期存在误差，这也不是比较可靠的避孕方法。

怎样提高怀孕机率?

确定女性的排卵期对于受孕是非常重要的，卵子在女性体内的存货时间为3天，精子味2天，如果在女性的排卵期有性生活的话，怀孕的几率就比较高，如果不会推算排卵期的女性，要注意观察白带，如果哪天是透明粘稠的（像鼻涕）说明排卵了。如果在此时性生活，就能提高受孕的几率。

另外，在怀孕前，保持轻松愉悦的心态也能提高受孕的几率，有的夫妻身体各方面都没有问题，但是情绪太紧张也会导致怀不上孩子，另外，男性对于怀孕也非常重要，如果男性的精子数量不够，也会导致不孕，因此，在性生活上不可太频繁，如果太频繁，精子的质量和数量不够，也会导致女性不能怀孕。